ATELIERS NATUROPATHIE - FEMMES

Tarif non-membre - A LA SEANCE (+16ANS)0,00 €

Participation à l'atelier Naturopathie avec Michèle Klein

• Cliquer sur "Voir les options de ce tarif" pour voir les différents ateliers proposés ainsi que leur tarif.
• Cliquer sur "ajouter un participant" pour s'inscrire et valider les ateliers

Tarif membre - A LA SEANCE (+16ANS)0,00 €

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Tarif membre ADO (+ 16 ans) & ADULTE - 4 SEANCES + 1 GRATUITE40,00 €

La participation aux 4 ateliers donne accès à 1 séance offerte avec Michèle Klein à son cabinet.

Atelier 1 – Nos hormones
Cet atelier permet de comprendre le fonctionnement des cycles hormonaux et leur évolution tout au long de la vie. Il aide à mieux identifier les différentes phases hormonales et leurs impacts sur l’énergie, l’humeur et le corps. Les troubles fréquents comme l’acné, les règles douloureuses, les effets de la pilule et la transition vers la ménopause sont abordés afin de mieux les anticiper et les vivre avec plus de sérénité.

Atelier 2 – Notre alimentation
Cet atelier montre comment l’alimentation influence directement les hormones, l’inflammation et la santé cardiovasculaire. Il apporte des repères simples pour rééquilibrer son alimentation, améliorer l’hydratation et limiter les produits pro-inflammatoires. L’objectif est d’adopter une alimentation adaptée, durable et en accord avec les besoins de chaque femme.

Atelier 3 – Se détendre & relâcher les tensions
Cet atelier est consacré à la compréhension du stress et de ses effets sur le corps : fatigue chronique, déséquilibres hormonaux et impact cardiovasculaire. Il propose des outils concrets pour apaiser le système nerveux, comme la respiration, les automassages et l’utilisation de plantes et d’huiles essentielles, avec un temps de pratique guidée.

Atelier 4 – Le risque cardiovasculaire
Cet atelier permet de mieux comprendre les maladies cardiovasculaires chez la femme, leurs facteurs de risque spécifiques et les symptômes souvent méconnus. Il met l’accent sur la prévention et l’autonomie, avec une initiation aux gestes qui sauvent, incluant le massage cardiaque et l’utilisation d’un défibrillateur.

Tarif non-membre ADO (+ 16 ans) & ADULTE - 4 SEANCES + 1 GRATUITE60,00 €

La participation aux 4 ateliers donne accès à 1 séance offerte avec Michèle Klein à son cabinet.

Atelier 1 – Nos hormones
Cet atelier permet de comprendre le fonctionnement des cycles hormonaux et leur évolution tout au long de la vie. Il aide à mieux identifier les différentes phases hormonales et leurs impacts sur l’énergie, l’humeur et le corps. Les troubles fréquents comme l’acné, les règles douloureuses, les effets de la pilule et la transition vers la ménopause sont abordés afin de mieux les anticiper et les vivre avec plus de sérénité.

Atelier 2 – Notre alimentation
Cet atelier montre comment l’alimentation influence directement les hormones, l’inflammation et la santé cardiovasculaire. Il apporte des repères simples pour rééquilibrer son alimentation, améliorer l’hydratation et limiter les produits pro-inflammatoires. L’objectif est d’adopter une alimentation adaptée, durable et en accord avec les besoins de chaque femme.

Atelier 3 – Se détendre & relâcher les tensions
Cet atelier est consacré à la compréhension du stress et de ses effets sur le corps : fatigue chronique, déséquilibres hormonaux et impact cardiovasculaire. Il propose des outils concrets pour apaiser le système nerveux, comme la respiration, les automassages et l’utilisation de plantes et d’huiles essentielles, avec un temps de pratique guidée.

Atelier 4 – Le risque cardiovasculaire
Cet atelier permet de mieux comprendre les maladies cardiovasculaires chez la femme, leurs facteurs de risque spécifiques et les symptômes souvent méconnus. Il met l’accent sur la prévention et l’autonomie, avec une initiation aux gestes qui sauvent, incluant le massage cardiaque et l’utilisation d’un défibrillateur.